在纪实节目《我的白大褂》里，就有这样一个片段：深圳 22 岁的女护士小刘，因为收治了新冠患者，所在的医馆给医护人员都做了肺部 CT 筛查。

　　令小刘没想到的是，新冠没查出，倒是查出了一个 12 毫米的肺结节，而且恶性的可能较高。在听说自己可能患癌后，和所有的普通人一样，小刘顿时感到天崩地裂，反复问了医生三遍，在门口哭了三个小时。

　　说实话，一个 20 多岁的年轻人很难想到自己会得癌。这突然一击，让未来原本明亮的人生道路，一下子灰暗了，给年轻的生命带来难以磨灭的打击。

　　为什么年轻人患肺部恶性结节，从而引发癌变？

　　一、抽烟：有些人年纪轻轻就抽烟，可能影响肺健康。其中二手烟也会影响正常人的肺健康。长期吸烟的人会导致肺部结节的出现。吸烟会引起气管支气管炎症和不同程度的咳嗽咳痰现象。

　　二、胡乱饮食：油腻的食物，大多脂肪 含量高，吃多了会让血液变得黏稠，致使身体输送血液的能力下降，从而让肺部细胞无法获得充足的血氧供给，这样就会让肺细胞产生病变。而有些人还经常吃辛辣刺激性的食物，这样会加重肺结节增长。

　　三、不注重防寒保暖：四季交替的时候，天气多变，我们可根据气候变化适当增减衣物，以减少呼吸道炎症发生，从而可避免肺部结节的发生。

　　四、年轻人生活压力大，导致熬夜加班成常态。熬夜有可能引发肺结节，长期熬夜会致人体生物钟受到影响，必然会影响到机体的免疫力，从而导致包括呼吸道感染在内的疾病的发生，因此说在一定程度上熬夜会增加肺结节的发生可能性。

　　牢记“1果2水”，消散结节，肺会感激你

　　【1果】

　　秋梨：说起秋梨，相信多数人都知道，在润肺降火这方面有着不错的效果，而且还可以起到止咳化痰的功效。

　　所以，对于一些肺结节患者来说，坚持食用一些秋梨，既有利于补充营养成分，同时也可以帮助润燥清火，保护肺部健康，帮助消散结节，肺也会感激你。

　　【2水】

　　百合：百合具有润肺止咳的功效，而且还被称为肺结节的对手，若坚持食用的话，能够为身体补充所需的维生素b以及锌元素。

　　同时也可以帮助促进肺部毒素垃圾的排出，起到清肺排毒的功效，减轻肺部的负担，同时也可以帮助消散结节，预防肺结节的出现，肺也会感谢你。

　　银耳：银耳能够帮助美容养颜，延缓衰老，而且还具有“平民燕窝”的美称，所以深受人们的女性的喜爱。

　　不仅如此，银耳还可以吸附肺部毒素垃圾的排出，减轻肺部的负担，修复受损的肺部细胞，起到清肺润肺的功效，预防肺部疾病的产生，当你的肺慢慢变好，肺也会感激你。

　　中医是怎么治疗肺部恶性结节的？

　　重庆御和堂罗登祥指出：肺结节核心病机可概括为：气滞、痰阻、血瘀。气滞津液停，产生湿气并化痰，痰湿阻滞形成瘀血。气滞痰瘀互结，一旦再有瘀热化毒，结节疙瘩就会迅速扩张，生热化毒，毒邪走窜，导致病情急剧发展。

　　他曾提出了“解郁、软坚、散结、排毒”八字治疗原则，简单来说，就是促使肺结节缩小甚至消失的同时，致力于改变患者肺部环境，防止结节再次发生。

　　中医临床上治疗这种恶性肿瘤以辨证分型为主：对于咳嗽气短、少许白痰、口干、四肢末端发绀者，采取益气滋阴、活血化瘀的治疗原则。

　　对于胃脘痞满、腹胀纳差、神疲乏力、气短咳嗽、眼红舌质淡苔黄者，采取健脾益气、软坚散结的治疗原则。

　　对于乏力、咳嗽气短、痰白粘稠、盗汗、五心烦热、四肢不温、腹胀便溏、心悸下肢肿者，则采取补肾健脾、祛瘀散结治则;对于气虚、肺气失宣、神疲乏力、舌淡苔薄白者，采取补肺益气，软坚散结的治疗原则。