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重庆市中医肿瘤医院哪家好

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  重庆市中医肿瘤医院哪家好?前列腺癌的发生与饮食结构和食用频率密切相关。你知道日常前列腺癌的其他因素吗?

  前列腺癌的病因。

  1.年龄:以老年男性为主。

  前列腺癌主要发生在老年男性身上。在美国,一组尸体报告显示,30%的50岁以上男性患有前列腺癌,50%的80岁以上男性患有前列腺癌。

  2.遗传:有家族史的人请注意。

  有前列腺癌家族史的男性患前列腺癌的发病率也大大提高。

  3.饮食因素:控制总热量摄入。

  在危险因素中,导致前列腺癌的饮食因素可以提前预防。研究表明,吃太多脂肪物质会大大提高前列腺癌的发病率,而大豆蛋白等食物会降低前列腺癌的发病率。因为摄入过多的脂肪会导致胆固醇合成和雄激素的增加,而雄激素的增加是前列腺癌的一个重要危险因素。现在人们认为脂肪在总饮食热量中的比例是理想的10%-20%。

  亚洲国家前列腺癌的发病率较低,这也与大豆蛋白的摄入量有关。由于这种食物富含植物雌激素,其化学结构与人体雌激素相似,对雄激素有一定的抑制作用。

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  预防前列腺癌的天然食物。

  1.番茄。

  番茄含有大量的β胡萝卜素,可以帮助你的身体吸收番茄中的番茄红素,降低前列腺癌的风险32%。

  2.橘子。

  橙子含有红橙素、川皮苷和维生素C。研究发现,含有大量维生素C的饮食会降低患前列腺癌的风险。

  3.大豆。

  大豆异黄酮可以减缓前列腺癌细胞的生长,给前列腺癌患者带来新的希望。

  4.西瓜。

  和番茄一样,西瓜也含有大量的番茄红素。一英寸的西瓜含有相当于四红素。

  5.香草冰淇淋。

  吃香草冰淇淋是治病解渴的好选择。这是因为香草冰淇淋中有一种叫硼的元素。体内硼越多,前列腺癌的发病率就越小。

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